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「先生、

気が付くと辛かった過去の事を
どうしても思い出してしまうんです。

どうしたら思い出さずに済むのでしょうか?」

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先生「そうですね...。

もう過去を思い出す事が
習慣になってしまっていると思うのですよ。

モヤモヤ過去の事を思い出したら、
その度に阿波踊りを踊ってみるのはどうでしょう?」



え…


阿波踊り…?

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先生は一体何を言っているんだ?


「…先生どういう事でしょう?」


先生「仕事中は過去の事を
思い出さないと思うのですよ。

仕事中は仕事の事で頭がいっぱいな為
頭が思い出す余裕がない為です。

思い出すのは、夜一人で部屋にいる時ではないですか?」


「確かに…。
思い出すのは、
夜部屋で一人でいる時や寝る前が多いです」


先生「そうですよね。
頭が思い出す隙間があるせいです。

モヤモヤ過去の事を思い出したら、
まず手だけでいいので阿波踊りの振り付けをします」


先生はそう言いながら
阿波踊りを踊りだした。


「………。」


先生「マユリさんも、真似して下さい」


「はぁ…」


先生に言われた通り
阿波踊りの手真似をする。


先生「そうです。
その調子です。

もっと振りを大きく!!」

「は、はい」


カウンセリング室で二人で
阿波踊りを踊るというシュールな光景…。



先生「どうですか?

阿波踊りに集中してしまい
過去の事を思い出す余裕なんてないですよね?」


「確かに…。

頭が踊りに集中して
意識が阿波踊りにいきます」


先生「ずっと踊っていると
楽しくなってきませんか?

悩んでいるのアホみたいに思えませんか?


「はい。
段々と楽しくテンションが上がってきました」


私は自然に笑顔になっていた。


始めは馬鹿らしいと思っていたけれれど
阿波踊り効果は侮れなかった。


もし同じ事で悩んでいる人がいたら
一度騙されたと思って
モヤモヤしたら阿波踊りを踊ってみて欲しい。


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